廣田なおの美筋ヨガ|オンラインスタジオ

Nao Hirota's "BIKIN YOGA" Online Studio

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『 2020年1月 』 の一覧

  • 整えるヨガ

    2020年1月13日発売月ごとに起こりがちな心身の不調や悩みの解消・予防に効くヨガのポーズを紹介。1年を通して実践すると、ヨガの基本ポーズが50以上習得でき、スタジオに通わず自宅で手軽に基本を習得したい初心者にも役立つ一冊。掲載のすべてのポーズを動画で確認できるQRコード付き。

    投稿日:2020.01.13 書籍
  • ​B-Home

    「こんなウエアがあったらいいのに」という皆さまのお声をもとに廣田がファッションブランド「antiqua」と共に「理想を形に」するヨガウエアブランド。

    投稿日:2020.01.10 ヨガウェア
  • 動画&DVD

    Youtubeをみているけれど美筋ヨガのほぐす→のばす→鍛えるの効果的な順番を知りたい!美筋ヨガのレッスンを毎日のルーティンにしたい!というお声から2020年5月にレッスン動画&DVDを発売!

    投稿日:2020.01.07 DVD
  • ​愛用アイテム

    廣田の愛用アイテムが並ぶ楽天サイト。美筋ヨガで利用している筋膜リリースローラーやリリースボールだけではなく、日常の愛用品もご紹介しています。

    投稿日:2020.01.04 愛用品

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