こんにちは！
美筋ヨガ講師の廣田なおです😊

私の2026年はこれを頑張りたいこと。

それはズバリ、「自炊」！！かと思いきや、違いました😂という話。

私、自炊がめちゃくちゃ苦手で、
健康の大原則
「質の良い睡眠」「適度な運動」「バランスのいい食事」
のうち、どうしても食事だけ上手くいかず😇

今回のブログチャレンジのテーマ「2026年はこれを頑張る」を見た時から

「自炊かな〜🤔」と思って、
ブログを書き出していました。

でも…まさかのそのブログは白紙になりました💦

というのも、

1月8日(木)
オンラインサロンで朝のストレッチ配信の後にやっている朝の思考の書き出し「もくもくタイム💭」。

この時のテーマが
「本当はどうしたい？？」だったんです。

そこで出てきた私の本音🫢

それが

「バランスが良くて美味しいご飯を毎日食べることで、健康は維持したいけど、自分でご飯を作りたいわけじゃない」

という驚きの真実でした😂😂😂
(なんとわがままな本音なんでしょうか🙌)

恐るべし、もくもくタイム🫣🙌笑

人はこんなにも簡単に自分に嘘をつくものなのかと驚いたけど、それが吐露できた瞬間、
なんだかめちゃくちゃスッキリしたんです🥹

ということで、
自炊を頑張るよー！のブログは消しまして、

本音で私が頑張りたいことを綴ります。

2026年私が頑張りたいこと、それは自分のペースを取り戻すこと。です😊

去年の年末にオンラインサロンのみんなには少しお話ししたんですが、
2025年は「反応すること」が仕事の大半をしめてしまい、ちょっと自分のペースが崩れてしまいました。

それゆえに、気持ち的にも崩れがちで。

だからこそ、2026年は自分が好きなこと

・オンラインサロンのみんなとのコミュニケーションとか
(昔は急に餃子包みながら配信とかやってましたよね😂そんな時間が私にとっては大切な時間でした)

・1人で黙々と家の掃除をするとか

・気楽に表でも配信するとか

・自分のためのヨガ時間、学びの時間を増やすとか

そんなことができる時間を頑張って取り戻していきたいなと思っています🌿

そんな時間がたくさん作れるようになれば、
もしかしたら自炊もするかも🤭？？笑

ということで
2026年は「もくもくタイム💭」のおかげで
去年よりもっと本音に近づいて生きれている気がします💓
(本当にこれも始めてよかった🥹👏)

2026年も楽しい一年しましょー✌️✨