過去を振り返ると、顔を覆いたくなる失敗ばかりでした🙈。
特にスキンケアやダイエットでは「自己流」を貫き、見事に遠回りしてきましたが、そのおかげで今の私があるのも事実です😂

そんな私が、あの日の自分に伝えたい言葉があります。

それは、

「我流は捨てて、プロから学ぶことに投資しなさい。」

です😂✨

ニキビ治療も生活習慣も迷走💀🌀

中学生、高校生、大学生と、顔中にできたニキビに悩んでいた私は、皮膚科でもらったビタミン剤やダラシンTゲル(←ニキビに悩んでた人はみんなもらってなかった😂？)ばかりに頼っていました💦

何時間も皮膚科に並ぶのは当たり前。
ニキビに直接薬を注射してくれる病院があると聞けば、片道1時間以上かけて通っていたこともあります。
すんごい待って、やっと名前が呼ばれたかと思ったら診察は2〜3分😂

今考えると、もはや依存症でした。

その割に、肝心の生活習慣は完全に無視😇
洗顔も基礎化粧品も適当にチョイスして、夜にはスナック菓子をバリバリ食べて、もう完全に迷子。方向音痴にもほどがありますよね🌀笑

「薬さえ塗ればニキビは治る」と信じ込み、自分の生活を見直す発想はゼロでした。

老け見えショックとデブコンプレックスの二重苦🫠

大人になりニキビがようやく落ち着くも今度は乾燥肌に悩まされます。
冬には粉を吹くほど乾燥。「モンゴルで旅してきたんですか？」というぐらいガッチガチのほっぺになるこも。

よく姉と買い物をしていても、私が姉だと間違われていました💦

原因を探ることも、学ぶこともせず、
「◯◯に効くらしいよ」と聞けば飛びつき、噂を信じて保湿クリームや化粧水を次々と買い漁る日々…🫠💦

しかも！

運動もせず、座椅子でゴロゴロしながらお菓子の無駄食い生活を学生時代から積み上げてきたこともあり体型も相変わらずヤバい🥲

もう、本当に自分の見た目が嫌すぎて悔しかったし辛かったです。
(今思うと、見た目ばかりに執着してないで、中身を磨けば外見も変わってたんだろうなーとも思いますが😇)

脚を細くしたくて、スクワットをしたのに逆に太ももが太くなったり、
肩幅を狭く見せたくて、背中を丸めていたら巻き肩が癖になって逆効果だったり、
お腹痩せしたくて、腹筋ばかり頑張って洗濯板みたいなお腹になったり。

今思えば完全に迷走😇💭
当時の私は「なぜその方法を選ぶのか」を全く考えていませんでした。

我流から学びへ✏️遠回りの末に得た気づき

私は長いこと自己流で突き進んできました。
肌にしろ体型にしろ、原因を探ったり正しい対策を調べたりせずに、目先の「○○が良いらしい」という情報だけを頼りにしていました。

結果が出ない時は、努力不足だと変に自分を責めては、さらに泥沼にハマっていました💦


でも、ある時ふと気づいたんです。

「このままじゃ一生、“なんか惜しい人”で終わるぞ」と。
それから、意を決してプロの門を叩きました。

結果…
「なんでもっと早くやらなかったのーー！！」と10回は叫びました（心の中で）。

もちろん、プロに学ぶのってお金も時間もかかる。

でも、

“遠回りの我流”より、“一直線のプロ指導”！！！

時間は有限だからこそ、
その道で極めている人に聞くのが1番近道で、
結局のところコスパも良いんですよね。

私自身、「美筋ヨガ」に至るまで、相当な年月とお金を費やしてしまったので良く分かります😂

それに、プロから学ぶと
「これであってるんだ！」という思いが自信になって、学ぶこと自体が楽しくなりますしね😊🌿

だから、あの日の自分に、心から言いたい。
「我流は捨てて、プロから学ぶことに投資しなさい」って😂
そのために、謎のものを買い漁る無駄遣いと、時間浪費をやめななさい….と💀

そして、当時めちゃくちゃ悩んでいたけど、
未来のあなたはちゃんと笑ってるから大丈夫だよっとも伝えたいです🕊️✨笑

人生後から気づくことばかり。
こうして振り返って、「当時の自分へ」を考えるのは面白いですね☺️

みなさんの記事も楽しみにしてます💓

廣田なお