Nao Hirota's "BIKIN YOGA" Online Studio
ヨガジャーナル2025年春号 vol.96 【見開き5ページ】 \ ほぐす・伸ばす・鍛えるで引き締める!/春にぴったり、カットソー1枚でサマになる✨“美筋ヨガメソッド”をご紹介しています☺️
日経ウーマン2025年6月号 【特集】成果につながる自律神経の整え方&ストレスとの付き合い方、「強い心」のつくり方 73p : 「カラダのプロフェッショナルが実践する!体調を整える習慣🥗」に廣田なおが登場しています!
「ずっと着ていたくなる。」美シルエット♪身体のラインが出すぎないように素材からシルエットにとことんこだわった一着♪
腸腰筋にアプローチ! 廣田なおさんの「美筋ヨガ」でメリハリボディをつくる イベントでは30分でできる効果的なエクササイズをご紹介