• 変わりたいけど
    何から始めたらいいか
    わからない
  • 自分の”好き”を
    “仕事”にしたい
  • \こんな方におすすめ/
  • 美筋ヨガ
    インストラクターとして
    活動したい
  • 身体の仕組みを
    もっと深く学んで、
    身体を変えたい

正しい身体の知識を身に着け
“もう一つのキャリア”を見つけてみませんか?

写真:正しい身体の知識を身に着け"
もう一つのキャリア"を見つけてみませんか?

解剖学の知識がないまま身体を動かすことは、怪我のリスクを高めるだけでなく、理想のボディラインから離れてしまう原因に。

美筋ヨガ養成講座では、身体に関する本質を学ぶことで、身体の不調の原因、ボディメイクで必要になる筋肉の構造などを学ぶことができます。

ご自身の身体はもちろん、みなさんの身近な方のお悩みにも寄り添える新しい一歩を踏み出してみませんか。


こんな風になれる!

佐藤かなこさん(40歳)/公務員→出産→ヨガ講師/子供が学校に行っている時間を有効に。

<受講のきっかけ>
ヨガ講師として4年間働き、経験や学びもひと山越えた頃、ヨガだけでは、お客様の体を変えてあげることができないと感じ始めたことがきっかけ。同時に自分の体型の崩れも何とかならないかな?と期待しながら。笑

<受講後の活動>
子供が学校に行っている時間を有効に使い、大好きなヨガのお仕事をさせてもらっています。受講後は、生徒様のお悩みに的確にアドバイスができるようになり、実際に体の変化を感じて頂けるようになりました!
一生ものの知識が付き、私自身さらにレッスンが楽しくなりました!


田中みなみさん(33歳)/総合病院での救急看護師→ヨガ講師/身体や心をゼロからイチにする活動をしたい。

<受講のきっかけ>
病院では患者さんをマイナスからゼロへしていくためのサポートをしていたため、今度は身体や心をゼロからイチにする活動をしたいと思いヨガ講師に転身しました。
なお先生が生徒さんの質問に的確に解答している様子を見て「私もしっかり身体を見れるインストラクターになりたい」と思い、解剖学的観点から構成されていて、かつボディメイクも叶う美筋ヨガ養成講座の受講を決めました。

<受講後の活動>
医療従事者だったため、ある程度は身体について理解しているつもりでしたが、ゼロからプラスに変えていくための学びは毎回目から鱗で、ボディメイクはもちろん、健康維持に必要な知識を学ぶことができたことが大きな収穫でした!現在は、高齢者向けの姿勢改善レッスンや、美筋ヨガオンラインスタジオHOMEでレッスン等をしています。


前村里恵さん(37歳)/飲食店スタッフ→ヨガ講師/半年で売上が6倍になりました!

<受講のきっかけ>
飲食店のアルバイトと掛け持ちで、不定期でヨガレッスンを2年ほどやっていましたが、筋肉量が少なくて体力が無い人があまりにも多かったため筋トレも学びたい!という気持ちと、当時は継続してくれる方が少なかったこともあり、現状を変えたいと思い即申し込みました!

<受講後の活動>
現在は、アルバイトとの掛け持ちをやめ、自宅で美筋ヨガレッスンとダイエットプログラムを提供してます。
美筋ヨガは「筋膜リリース、ヨガストレッチ、筋トレ」の3ステップなので飽きずに楽しんで頂けており「これまでヨガは続かなかった」「効果がわからない」「身体硬いから無理」といってた方も楽しんで来て下さっています!
認定証取得後は新規さまの数も一気に増え、売上は半年で6倍まで伸びました!感謝の気持ちでいっぱいです。


\ 雑誌やTVで話題の「美筋ヨガ」/

受講の流れ

オリジナル教科書・リリースローラー・ボールが自宅に届く!

写真:オリジナル教科書・リリースローラー・ボール

講義動画&週1回ZOOM会の受講

オンライン筆記試験

認定証取得

充実したアフターサポート

美筋ヨガインストラクターとして活動する方向けに
別途、活動を応援する研修もご用意しています。

写真:充実したアフターサポート

●年4回の解剖学スキルアップ研修

(解剖学のアップデートおよび深堀り)

●インストラクション研修

(インストラクションのコツ、わかりやすい伝え方など)

●現代におけるヨガビジネス研修

(マーケティング、SNS、スタジオ運営、他)

ここがポイント!

Point.1 アウトプットするから、身につく!

アウトプットするから、身につく!

週1回のZOOM会では、同期とアウトプットし合う時間を設けています。学んだ知識を身につけるには、実践あるのみ!ここで”活かせる知識”を形にしていきます!

Point.2 ”オンライン”だから何度でも見直せる!

“オンライン”だから何度でも見直せる!

一般の養成講座は、撮影・録音が基本禁止とされていますが、美筋ヨガ養成講座は、オンラインだから講義動画を期間中何度でも見直すことができます!

Point.3 小さな疑問もすべて解決!!

小さな疑問もすべて解決!!

学習する中で疑問が湧いたら、メールor ZOOM会で質問可能!メールでの質問については、講師が動画で回答してくれるのでZOOM会に出席できなくても、疑問が解消できます!

受講内容

筋肉の原理、身体運動のメカニズムを理解する

身体の評価・分析方法を理解する

アンバランスを改善するための基礎知識を習得する

美筋ヨガ(ほぐす+伸ばす+鍛える)プログラムを理解する

美筋ヨガのバリエーションを習得する

柔軟性や筋力に合わせた軽減法や対処法を理解する

受講期間

受講時間

毎週、2時間の講義動画を視聴
講義動画はご自身の都合の良いタイミングでご視聴いただけます。
動画は受講期間内であれば講座終了まで何度でも閲覧可能です。

毎週 1.5時間 × 8日間のZOOM会 (約 全30時間)
毎週日曜日 9:00-10:30(※2日間だけ13:00-14:30)はZOOMにて質疑応答+アウトプットの練習を行います。こちらもアーカイブが残りますので、参加できない場合は後からでもご視聴いただけます。

・全講座終了後に筆記試験を開催いたします。

ZOOM会・開催日時

2022年
07月10日(日) 09:00~10:30
07月17日(日) 09:00~10:30
07月24日(日) 09:00~10:30
07月31日(日) 09:00~10:30
08月07日(日) 13:00~14:30
08月14日(日) 09:00~10:30
08月21日(日) 09:00~10:30
08月28日(日) 09:00~10:30

ZOOM会はアウトプットの練習と質疑応答がメインとなります。
※参加できなかった回につきましては、アーカイブ動画にてご自身のタイミングで受講可能です。

試験日程

2022年8月29日(月)〜9月5日(月)

ご自宅でテキスト・動画を見ながら回答していただきます。

受講料金

320,000円(税込)

オリジナル教科書、専用筋膜リリースローラー1個、
専用筋膜リリースボール2個、1回目の試験費用を含む

お申込方法

こちらよりお申込ください

お申し込み後のキャンセルはお受けできません。
定員になり次第、受付終了となります。

銀行振込をご希望の方は、美筋ヨガ事務局までお問合せください。

\ FAQ よくあるご質問 /

卒業後は「美筋ヨガインストラクター」として活動できますか?

はい。試験に合格した方は「美筋ヨガインストラクター」として活動して頂けます。また、美筋ヨガインストラクターとして活動される方向けに別途、活動を応援する研修もご用意しております。

講座を欠席した場合はどうなりますか?

講義動画は事前に全てお送りいたしますので、週一回のZOOM会にご参加いただかなくても講義は受講いただけます。また、週一回のZOOM会も全てアーカイブが残りますので、後から閲覧いただくことも可能です。

試験はどのような形式ですか?

全講義終了後に、オンライン試験をメールでお送りいたします。
試験終了まで動画は閲覧可能ですので、動画やテキストを見ながらご回答いただけます。

銀行振込でも申込めますか?

銀行振込をご希望の方は、 bikinyogasalon@gmail.com 宛にご連絡ください。

分割でのお支払いは可能ですか?

各カード会社様にお問い合わせください。

ヨガ初心者、またヨガインストラクター以外でも参加できますか?

はい、これまで半数以上の受講者様がヨガ未経験もしくは、ヨガ指導者を希望されていない方です。解剖学についても基礎から学べますので、初心者の方はもちろん、ご自身の学びを深めたい方も安心してご参加頂けます。

認定取得後はどのように活動できますか?

講座の中に美筋ヨガの部位別レッスンマニュアルも含まれていますので、卒業後すぐに美筋ヨガインストラクターとしてご自身でレッスンを行って頂けます。
また、美筋ヨガオンラインスタジオHOMEでも定期的に養成講座卒業生から採用を行っております。

合格後の資格更新について

年1回資格更新の為の研修をご受講いただきます。
受講料は無料です。解剖学のアップデートおよび実際に活動している中で起こる悩みなどのフォローアップ研修となります。
その際、資格更新料として5,000円(税込)をお支払い頂きます。