自分のために。
家族のために。

子育てが落ち着いた今、
「好きなこと」を学んでみたい。

正しい体の知識を身につけて
旦那様やお子様、ご両親の身体のケアをしたい。

​解剖学に詳しいヨガインストラクターになりたい。

インストラクターにならなくても
自分の身体を変えたい。

そんな心の声に耳を傾けて
私たちと一緒にチャレンジしてみませんか?

\ メディアでも話題の美筋ヨガ /

新しい一歩が
あなたの景色を変えます!

解剖学の知識がないまま身体を動かすことは、怪我のリスクを高めるだけでなく、理想のボディラインから離れてしまう原因に。

美筋ヨガ養成講座では、身体に関する本質を学ぶことで、身体の不調の原因、ボディメイクで必要になる筋肉の構造などを学ぶことができます。

ご自身の身体はもちろん、みなさんの身近な方のお悩みにも寄り添える新しい一歩を踏み出してみませんか。


  • 家族や大切な人を
    自分の知識で
    サポートしたい
  • 自分の”好き”を
    “仕事”にしたい
  • \こんな方におすすめ/
  • 美筋ヨガ
    インストラクターとして
    活動したい
  • 身体の仕組みを
    もっと深く学んで、
    身体を変えたい

\ Webで簡単 /

定員になり次第、お申込を終了とさせて頂きます。ご了承ください。

受講生の声

佐藤かなこさん(40歳)/公務員→出産→ヨガ講師/子供が学校に行っている時間を有効に。

<受講のきっかけ>
ヨガ講師として4年間働き、ヨガだけでは、お客様の体も自分の身体も変わらないと感じ始めたことがきっかけ。学ぶことで、自分の体型の崩れも何とかしたいと思っていました。笑

<受講後の活動>
子供が学校に行っている時間を有効に使い、ヨガのレッスンをしています。養成講座受講後は、生徒様のお悩みに的確にアドバイスができるようになり、実際に体の変化を感じて頂けるようになりました!
一生ものの知識が付き、私自身さらにレッスンが楽しくなりました!


<受講後の感想>
解剖学メインの養成講座は、必要なことに絞って体の動きや筋肉の繋がり特性を理解することで、すっきりと頭に入りました。先生方の分かりやすい例え・予習・質問動画を何度も見れたことで理解も深まりました。骨の位置がどうしても分からず画面に向かってお尻をアップにしたこともあり、オンラインでも質問しやすい環境でした。最初届いたテキストを見て???だったけど、終わる頃には書き込みだらけで今でも大切な教科書です。

<受講後の活動>
私自身が過去に間違ったトレ・ヨガで体型を崩した経験から、正しくやれば頑張らなくても体は変わるということを伝えたいと思いました。
今は家でパーソナルトレーニングをしています。
実際にやってみて、パーソナルは本当にしっかりと結果が出ると実感しています。
美筋ヨガメソッドほぐす→伸ばす→鍛えるはアラフィフでもちゃんと体は変わります。
整ってくると本当にみなさんの顔が変わってきます。そんな変化とても嬉しいです。


前村里恵さん(37歳)/飲食店スタッフ→ヨガ講師/半年で売上が6倍になりました!

<受講のきっかけ>
飲食店のアルバイトと掛け持ちで、不定期でヨガレッスンを2年ほどやっていましたが、筋肉量が少なくて体力が無い人があまりにも多かったため筋トレも学びたい!という気持ちと、当時は継続してくれる方が少なかったこともあり、現状を変えたいと思い即、申し込みました!

<受講後の活動>
現在は、アルバイトとの掛け持ちをやめ、自宅で美筋ヨガレッスンとダイエットプログラムを提供してます。
美筋ヨガは「筋膜リリース、ヨガストレッチ、筋トレ」の3ステップなので飽きずに楽しんで頂けており「これまでヨガは続かなかった」「効果がわからない」「身体硬いから無理」といってた方も楽しんで来て下さっています!
認定証取得後は新規さまの数も一気に増え、売上は半年で6倍まで伸びました!感謝の気持ちでいっぱいです。


\ 雑誌やTVで話題の「美筋ヨガ」/

受講の流れ

オリジナル教科書・リリースローラー・ボールが自宅に届く!

写真:オリジナル教科書・リリースローラー・ボール

16時間の講義動画を閲覧 & ZOOM会にてアウトプット

オンライン筆記試験

認定証取得

充実したアフターサポート

美筋ヨガインストラクター©︎として活動する方向けに
活動を応援しています。

※年1回の更新研修に参加している認定講師が対象

●年1回養成講座の復習講座&質問会を開催

(復習すること学びっぱなしにせず自分のものにしていく場)

●美筋ヨガオンラインスタジオHOMEの
特別割引

(レッスンの組み立てやインストラクションを学ぶ場)

●年4回の部位別ボディメイク講座の
特別割引

(ボディメイクについて知識をアップデートする場)

●全国の生徒さんをマッチング

受講のポイント!

アウトプットするから、身につく!

ZOOM会では、同期とアウトプットし合う時間を設けています。学んだ知識を身につけるには、実践あるのみ!ここで”活かせる知識”を形にしていきます!

Point.2 ”オンライン”だから何度でも見直せる!

“オンライン”だから何度でも見直せる!

一般の養成講座は、撮影・録音が基本禁止とされていますが、美筋ヨガ養成講座は、オンラインだから講義動画を期間中何度でも見直すことができます!

Point.3 小さな疑問もすべて解決!!

小さな疑問もすべて解決!!

学習する中で疑問が湧いたら、メールor ZOOM会で質問可能!メールでの質問については、講師が動画で回答してくれるのでZOOM会に出席できなくても、疑問が解消できます!

受講内容

筋肉の原理、身体運動のメカニズムを理解する

身体の評価・分析方法を理解する

アンバランスを改善するための基礎知識を習得する

美筋ヨガ(ほぐす+伸ばす+鍛える)プログラムを理解する

美筋ヨガのバリエーションを習得する

柔軟性や筋力に合わせた軽減法や対処法を理解する

\ Webで簡単申込み /

スケジュール・費用

受講時間

毎週、2時間の講義動画を視聴
テキストに沿った廣田及び、山本による解剖学講座をご覧いただきます。
講義動画はご自身の都合の良いタイミングでご視聴いただけます。
※動画は9期の試験終了まで何度でも閲覧可能です。

全4回のZOOM会
定期的に開催されるZOOM会にて、質疑応答+アウトプットの練習を行います。止むを得ない事情を除き、画面オンでご参加ください。なお、こちらもアーカイブが残りますので、参加できない回については後からご視聴ください。

オンライン試験の実施
この期間にご自宅でテキスト・動画を見ながら回答して頂きます。

ZOOM会・開催日時

2024年
9〜10月を予定しています。

※ZOOM会はアウトプットの練習と質疑応答がメインとなります。
※参加できなかった回につきましては、アーカイブ動画にてご自身のタイミングで受講可能です。

試験

講義終了後、ご自宅でテキスト・動画を見ながら
回答していただきます。

受講料金

320,000円(税込)

オリジナル教科書、専用筋膜リリースローラー1個、
専用筋膜リリースボール2個、1回目の試験費用を含む

お申込方法

お申し込み後のキャンセルはお受けできません。
定員になり次第、受付終了となります。

銀行振込をご希望の方は、
美筋ヨガ事務局(bikinyogasalon@gmail.com)までお問合せください。

\ FAQ よくあるご質問 /

卒業後は「美筋ヨガインストラクター」として活動できますか?

はい。試験に合格した方は「美筋ヨガ©︎インストラクター」として活動して頂けます。なお、「美筋ヨガ©︎インストラクター」として活動される場合は、年1回開催される資格更新研修への参加が必須となります。資格更新研修については、「Q:合格後の資格更新について」をご覧ください。

講座を欠席した場合はどうなりますか?

講義動画は事前に全てお送りいたしますので、ZOOM会にご参加いただかなくても講義は受講いただけます。また、ZOOM会も全てアーカイブが残りますので、後から閲覧いただくことも可能です。

試験はどのような形式ですか?

全講義終了後に、オンライン試験をメールでお送りいたします。
試験終了まで動画は閲覧可能ですので、動画やテキストを見ながらご回答いただけます。

銀行振込でも申込めますか?

銀行振込をご希望の方は、 bikinyogasalon@gmail.com 宛にご連絡ください。

分割でのお支払いは可能ですか?

各カード会社様にお問い合わせください。

ヨガ初心者、またヨガインストラクター以外でも参加できますか?

はい、これまで半数以上の受講者様がヨガ未経験もしくは、ヨガ指導者を希望されていない方です。解剖学についても基礎から学べますので、初心者の方はもちろん、ご自身の学びを深めたい方も安心してご参加頂けます。

認定取得後はどのように活動できますか?

講座の中に美筋ヨガの部位別レッスンマニュアルも含まれていますので、卒業後すぐに美筋ヨガインストラクターとしてご自身でレッスンを行って頂けます。
また、美筋ヨガオンラインスタジオHOMEでも定期的に養成講座卒業生から採用を行っております。

合格後の資格更新について

年1回資格更新の為の研修(年5,000円税込/毎年自動更新)をご受講いただきます。
内容は養成講座の復習および、解剖学のアップデート、実際に活動している中で起こる悩みなどのフォローアップ研修となります。
美筋ヨガ©︎インストラクターの質を保つ為、資格更新研修にご参加頂いた方のみ「認定講師」として美筋ヨガ©︎インストラクターを名乗ってご活動いただけます。
また各種、特別料金は美筋ヨガ©︎インストラクターのみ適用となります。
更新を希望されない場合は事務局宛にお知らせください。