「美筋ヨガ」考案者。

"みんなが気楽に集える場を作りたい"という想いからヨガスタジオ設立を決意し、銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、2017年に東京都目黒区にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープン。2021年3月より、同スタジオをオンラインスタジオとしてリニューアル。
「自分を好きになろう」をモットーに、自分自身が納得できる身体作りをベースとしたオリジナルメソッド「美筋ヨガ(ほぐす+のばす+鍛える)」を考案。

現在は全てのレッスンをオンラインに切り替え、YouTube「美筋ヨガチャンネル(登録者数18万人)」を全国へ配信する他、Instagramのフォロワー数は24万人にのぼり、「美筋ヨガオンラインサロン」有料会員は1600名を越える。
FM yokohamaにて日曜夕方のレギュラー番組「ディアウーマンpresents美筋ヨガ©︎レディオ」のラジオパーソナリティーを務める。

書籍「美筋ヨガ」「美くびれデザイン」「目覚めよ!ぐ〜たら筋」全てAmazon1位。
「林修の今、知りたいでしょ!」「ザワつく!金曜日」「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」、
木村拓哉さん出演 GYAO!オリジナル番組「木村さ〜〜ん」でのコラボなど
TVやWEB、雑誌、ラジオなどメディアにも多数出演。

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