〜ラクしてやせる美ボディ習慣〜

美筋ヨガ

​2021年2月25日発売

３ステップ「ほぐす→伸ばす→鍛える」

美筋ヨガのメソッドが習得できる一冊。

骨を正しい位置に導くことで

ボディメイクができ、

呼吸が深くなることで心も豊かに。

ラクして痩せるコツを紹介。

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動画＆DVD

Youtubeをみているけれど

美筋ヨガのほぐす→のばす→鍛えるの

効果的な順番を知りたい！

美筋ヨガのレッスンを毎日のルーティンにしたい！というお声から2020年5月に

レッスン動画＆DVDを発売！

整えるヨガ

​2020年1月13日発売

月ごとに起こりがちな心身の不調や悩みの

解消・予防に効くヨガのポーズを紹介。
1年を通して実践すると、

ヨガの基本ポーズが50以上習得でき、

スタジオに通わず自宅で手軽に基本を習得したい初心者にも役立つ一冊。

掲載のすべてのポーズを動画で確認できる

QRコード付き。

​愛用アイテム

美筋ヨガで利用している

筋膜リリースローラーやリリースボールなどの廣田愛用アイテムが並ぶ楽天サイト。

どれを買ったら良いか迷われている方は

​ご参考下さい。

​B-Home

「こんなウエアがあったらいいのに」と

いう皆さまのお声をもとに

廣田がファッションブランド

「antiqua」と共に「理想を形に」する

ヨガウエアブランド。