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レッスンへの参加はスマートフォンでもできますか？
ご参加可能です。画面が小さく見づらい場合は、タブレットやパソコンでご覧いただくか、テレビに携帯画面を映してご参加ください。
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何分間のレッスンになりますか？また開始前に入室可能ですか？
レッスンの所要時間は60分で、開始の5分前からご入室いただけます。レッスン終了後には参加自由な30分間の質問等にお答えする時間を設けております。
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途中入室・退室してもいいですか？
はい、問題ございません。
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レッスンに必要なアイテムはありますか？
ヨガマット、筋膜リリースローラー、筋膜リリースボールをご用意ください。
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カメラはOFFでも参加できますか？
はい、問題ございません。
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会員限定のレッスン動画はどうすれば見られますか？
ログイン後、「お知らせ」タブから閲覧URLをご確認いただけます。 会員様ログイン 会員様ログイン