「学びの共有」が生み出す相乗効果📚✨共に深める美筋ヨガ🌿｜ブログ｜廣田なおの美筋ヨガ｜オンラインスタジオー「自分を好きになろう」をモットーに、自分自身が納得できる身体作りをベースとしたオリジナルメソッド「美筋ヨガ」

「学びの共有」が生み出す相乗効果📚✨共に深める美筋ヨガ🌿

投稿日：2025.3.10(月曜日)エッセイヨガ美筋ヨガ美筋ヨガオンラインサロン習慣化自分を好きになろうオンラインヨガ宅トレボディメイクヨガ解剖学

昨日は 美筋ヨガパーソナルトレーナー養成講座（東京開催） の1日目でした。
日本全国から集まった、同じ志を持つ仲間たち。

「もっと生徒さんに寄り添いたい」
「しっかりサポートできる指導者になりたい」
「美筋ヨガをもっと深く学びたい」

そんな想いを胸に、この場に集まっている。
この空間のエネルギーは、本当に尊いです🥹

学びって自分1人で完結することって激ムズなんですよね😭😭😭

自分一人で勉強していると、わからないことが出てきたときに「まあいいか」と流してしまうことも、、、

でも、同じ目標を持つ仲間がいると、疑問をシェアし合ったり、新しい気づきをもらえたり、時には励まし合ったりできる😊

それが、グループで学ぶことの何よりの魅力だと感じます！

「学びの共有」が生み出す相乗効果📚✨

学びには 「ピア・ラーニング（仲間との学び）」 という考え方があります。
スタンフォード大学の研究によると、人は「他者と意見を交換しながら学ぶ」ことで、 理解度が約50％向上する ことが分かっているのだとか😳‼️

つまり、 「ただ聞くだけ」よりも「一緒に考え、話し合う」方が、圧倒的に知識として定着しやすい んです。
だから「壁打ち相手」って超大事なんですね。

実際にこの養成講座では、
・アジャストの方法を実践しながら学ぶ
・お互いに触れながら、感覚を確認し合う
・「こうしたらもっと分かりやすいかも？」とアイデアをシェアする

こういったプロセスが自然と生まれるので、
一人で学ぶよりも、圧倒的に吸収力が上がるんです。

「仲間と学ぶ」ことで得られるもの✊✨

「学び」って、知識を得るだけじゃなく、
「自分自身を知る時間」 でもあると思うんです。

実際に講座を受けていると、
「私、ここが苦手なんだな」とか
「意外とこういう動きは得意かも？」といった気づきが生まれます。

そして、一緒に学ぶ仲間がいることで、
「自分では気づかなかった強み」 を発見することも🙈✨

「このアジャスト、めっちゃ分かりやすい！」
「こういう伝え方、すごくいいね！」

そんな言葉をもらうと、「あ、私これが得意なんだ」って新しい自信が生まれる。

知識だけじゃなく、自分自身の可能性を広げられる のも、仲間と学ぶ大きなメリットです。

学びは「知識を増やすこと」だけではなく、「人生の幅を広げる」こと🤝✨

「美筋ヨガの指導者として成長したい！」
「自分も困っている人、悩んでいる人の役に立ちたい！」

そんな想いを持って集まった人たちがいるからこそ、
「私も頑張ろう！」と自然と思えるんですよね🥹

私たち講師陣もみんなそうです☺️
繰り返し学ぶこと、日々講師陣同士で学びをシェアしあうこと、その繰り返しで少しずつ成長しています。

学びの旅は、一人じゃないから続けられるし、仲間と共に歩むからこそ、成長のスピードも、楽しさも、何倍にも膨らんでいくんですよね💓

今日も、また新しい気づきと共に。
自分自身の学びを深め、そしてまた誰かに伝えていきたいと思います☺️✨

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＼美筋ヨガインストラクター養成講座ファイナル❗️12期生募集開始／
早割10,000円 off 申込〆切 5/31まで

2025年9月10月の「美筋ヨガインストラクター養成講座12期生」のお申込みが始まりました✨

以前からお知らせしています通り、今回をもちまして、現在の形の養成講座は最後の開催となります。

知識は人生を変えてくれます🤝

「変わりたい」「今を変えたい」と思っているなら、まずは勉強を✏️
解剖学の正しい知識は、ご自身の身体を変えてくれるだけでなく、
心も変えてくれます。そして、その知識はあなたの大切な人へと伝わり、
大切な人も変わっていきます😌✨

新しい一歩を踏み出したい‼️そんな方を全力で応援しています‼️
ヨガ初心者の方も大歓迎☺️一緒に濃い2ヶ月間を過ごしましょう！