美筋ヨガインストラクターの廣田なおです😊

2025年10日13〜15日にオンラインサロンのパークヨガで、初めて与論島に行ってきました⛵️

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最高の天気&ロケーションでした✨

正直、私は人との距離が近すぎるのがめちゃくちゃ苦手で、
実はプライベートで友達と旅行に行くことはほとんどありません😇
(あ、みんな知ってるか…?笑)


そんな私ですが、ここ数年は、全国のパークヨガを通して、美筋ヨガのみんなと旅をすることが増えました✈️


昔の私なら、「何日間もずっと人と過ごすのなんて本当無理!」と、疲れ果てていましたが、美筋ヨガのみんなと出会い、みんなとの旅が大好きになりました。
(マジで昔の私からしたら信じられない…😨 本当に感謝です✨)



ということで、今日は、
なぜ私が美筋ヨガのみんなとの旅は楽しいと思えるのか、
今の気持ちの整理してみました🌿

「あ〜同じだな〜」と思う方もいれば、
「こいつ面倒臭っ!」と思う方もいるかもしれませんが笑

noteは自分の記録でもあるので
36歳の今の自分の心を記しておきたいと思います😌


———————– ✏︎ ———————–

①旅に余白がある。

美筋ヨガのみんなとの旅は、
何から何まで全てを一緒に過ごすわけではなく、

・パークヨガは一緒にやる
・夕ご飯は一緒に食べに行く
・サンセットを見たい人は◯時に集合する

など、
ところどころを一緒に過ごすことだけを約束し
あとは「自由」という、
「余白」がたくさんある
所です。


疲れていれば部屋で寝るもよし。
仕事を隙間時間にするもよし。
遊びたければ、「〇〇行きたいんだけど、誰か行く人いるー?」と声を掛けてみるもよし。

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私は配信があって行けずでしたが、早起きした人たちで朝日を見に☺️
もちろんゆっくり寝たい組は、不参加だったそうです👍笑



ホテルやお部屋も、自分の好きに選んでOK!
1人部屋にするもよし。
誰かを誘って相部屋にするもよし。

とにかく、自立した大人の集まりだからこそ
自由に選択できて、それについてみんなが理解し、尊重し合っている。

そのおかげで、自分のペースを崩しすぎず、
でも楽しさは共有できるという喜びも味わえる

これが、私にとってめちゃくちゃちょうど良い距離感なんだと思います。

参加者全員が自立した大人だからこそ叶う「旅の余白」🌿
最高です。

②「現地集合、現地解散が喜びを大きくしてくれる。

2つ目の理由は、
美筋ヨガの集まりは現地集合、現地解散なところ。

今回の与論島も
東京、埼玉、神奈川、大阪、岡山、滋賀、和歌山、佐賀、三重など
全国いろーーーんなところに住んでいる方が、
飛行機✈️や船🚢など、様々な方法で集まりました。

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船で沖縄から与論島に来たメンバーもいれば、
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私とマシさんのように鹿児島県からプロペラ機で来たメンバーも🚁


会えた瞬間
「わーー!久しぶり😭✨」とテンションが上がり、

バイバイする瞬間は、
「また運動会で😭!」
「また次のパークヨガで😭!」と
次の会える日を想像してお別れをする。


それぞれが、それぞれの地に帰り、
また明日からそれぞれの日常に戻っていく。

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先に帰るメンバーの見送り👋🏼

現地集合、現地解散だからこそ、

こうやってみんなで集まれることが
当たり前ではないことに気づけるし、

自然とみんなに感謝の気持ちが湧いてきて、
「あぁ、幸せな人生だなぁー」と心が温まります。

この感じが、
私はすごく好きなんだと思います☺️

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最終日の夜は涙するメンバーも🥹💓

③多くを語らず、深くも聞かない


最後の理由は、お互いに「多くは語らず、深くも聞かない」ということ。

私がみんなとの旅を楽しいと感じられるのは、これが1番大きいかも😌

泊まりがけになると、普段は話さないような
彼氏はいるの?いないの?とか
子供や旦那とか、謎に込み入った話になりがちじゃないですか👼?

みんなの話や相談を聞くのは良いけど、
私はこういったプライベートな話を根掘り葉掘り聞かれるのはとにかく苦手。
聞いてどうするの?といつも不思議に思います笑

結果的に、女子との泊まりが面倒くさくなって
これまでできるだけ避けてきました😇

それに対して、美筋ヨガのみんなとの旅は、
今この瞬間の出来事や、未来のこと、
出会ってから起こった面白かったことや、嬉しかったことなど


噂話でも、人の話でもなく、もちろん文句でもなく、
自分たちのフォーカスオンザグッド
👍な話ばかり🤣笑


私は、今この瞬間を、今いるこのメンバーで楽しみたい!

だから、ハプニングや想定外のトラブルも、
全部笑いに変えて過ごせるみんなとの時間が、私はすごく楽しいんだと思います。

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以上、3つが私が美筋ヨガのみんなとの旅を好きだと思える大きな理由です🌿

どこに行くかも大切だけど、
誰と行くかがもっと大切。

相手を思い、尊重し合える方々と出逢えたことは
私の人生においてとってもとっても大きな財産です
☺️🌿

————– ✏︎ ————–

最後に。。。
今回与論島で幹事をしてくれたのは、
まだ私が都内に実店舗を開ける前… 銀行から大手ヨガスタジオに転職し、社員としてヨガスタジオで働いていた頃に出逢った生徒さん「ますみさん」です🌱

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だからもう、なんだかんだ 7〜8年の付き合いかな🙈??
いつも大切な折りには足を運んでくれる、とても愛情深い方💓

そんなますみさんは、なんともうすぐ還暦。
去年の埼玉で開催したパークヨガの飲み会で
「与論島に移住する」と報告をくれた時はめちゃくちゃ驚きました。

ですが、今回与論島に来て、
この1年半でますみさんが島の方々としっかり信頼関係を築かれている姿を見て
何だかとーーーーっても感動しました🥹✨

いくつになっても自分の好きを諦めない。
決めたからには新しい地で頑張る!
そんな姿がめちゃくちゃカッコよかった😭!!!

私たちも、ますみさんが移住したことで、
こうしてみんなと初めて「与論島」に行くことができました。

改めて、ますみさん、そして一緒に与論島に行くと決めて
仕事や家のことなど全てを調整して参加してくれたみんな!!!

最高の3日間をありがとうございました🫶

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BIG LOVE♡


全国パークヨガはまだまだ続きます😊
美筋ヨガのオンラインサロンメンバーさん、美筋ヨガオンラインスタジオHOMEの生徒さんであれば無料でご参加いただけます✨
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