おはようございます!
美筋ヨガインストラクターの廣田なおです。

今年も残すところあとわずか🥹
みなさんは2024年、どんな1年として記憶に刻まれていますか??

私の2024年の漢字は『叶』です。

振り返ってみると、今年は本当にたくさんの「叶」がありました。
そして、その「叶」は私に新しい挑戦をする勇気をくれました🌿✨

1番最初に訪れた「叶」は、
1月に始まったマイロとニッキという2匹のペキニーズの保護犬との暮らし。

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譲渡にあたりお約束を丁寧に
していただきました📝
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保護されて数ヶ月目の2頭。

いきなりの2頭のお迎えは正直不安でいっぱいでしたが、友達や家族、スタッフのみんなの協力のおかげで、平和に過ごせております🕊️✨

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今ではスッカリ綺麗になりました☺️💕
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私にもなついてくれたようです😂🫶

「叶える」とは、
「覚悟を決める」こと

それを教えてくれたのが、マイロとニッキでした🥹💓
もう少し詳しくは、こちらの記事に書いてます。↓


そして今年は4月から、新しい学びを求めて哲学とライティングを学ぶ学校に通い始めました✏️

昔の私だったら、絶対に飛び込めなかった新しいコミュニティー😂

でも、美筋ヨガのみなさんが日々、
美筋ヨガコミュニティーに飛び込んだことでの楽しさや、その先にある人生の景色の変化を伝えてくれたおかげで、「私もやってみよう!」という気持ちになれたんです😊

背中で見せてくれたみんな!!
ありがとうございます🥹💓

5月には、
コロナ渦から「やってみたい!」と言い続けていたイベント!!!

「運動神経が関係ない運動会」

も開催することができました😭✨

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みなさんの「楽しかった😂‼️」という声を聞けた時は、本当に幸せな気持ちでいっぱいになりました。

やってよかったーーーー😭😭😭✨


そしてそして、今年ももう終わり!という11月末には、美筋ヨガ養成講座の卒業生である岡村あや先生の夢である「群馬県利根沼田に美筋ヨガとフラのスタジオを開く」を叶えるお手伝いもできました🕊️✨

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オープン前のStudioR

準備は本当に大変だったし、ドキドキしたけど、

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東京からも仲間が手伝いに何度も来てくれました。
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準備は夜遅くまでになることも🌙

みんなの協力のもと、
そして何より1番は岡村あや先生の「やりたい!」という強い想いと努力する姿に、私も心を動かされました🥹✨

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スタジオオープンを喜んでくれる生徒さんたち
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私も時々お手伝いでレッスンを🌿



こうして振り返ってみると、私の「叶」は、

いつも誰かの存在があってこそ。


美筋ヨガのコミュニティーで出会えたみなさんが、いつも私に勇気をくれて、新しい一歩を踏み出す後押しをしてくれる。

その勇気をもらって私も成長できて、
その成長した私を見てまた誰かが一歩を踏み出してくれる。

こんな素敵な循環がこれからもまだまだ続いて、

みんなと一緒にいろーんな景色を一緒に見られることが、本当に楽しみです😋‼️‼️

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最後になりましたが、今年も美筋ヨガを通じて出会えた全ての方々に心から感謝申し上げます。

本当にありがとうございました🫶

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美味しいもの食べて、
ちゃんと動いて、
ちゃんと寝て、
学ぶことを諦めず、
日々自分自身を更新して、
そんな自分を振り返り、認め、
身体も心も豊かな毎日を過ごしていきましょう💓


2025年も、みなさんと一緒に成長していける日々に今からワクワクしています☺️


廣田なお

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廣田 なお NAO HIROTA

「ほぐす+伸ばす+鍛える」ことで女性らしいしなやかなボディラインを作る「美筋ヨガ」の発案者。YouTube「美筋ヨガチャンネル」を配信する他、TV、音楽イベントにも多数出演するなど、多方面で活動中。

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