廣田なおの美筋ヨガ｜オンラインスタジオ

今年ラストの美筋ヨガ©︎オンラインサロン＆スタジオHOME限定のパークヨガが、

2024年11月9日（土）に石川県金沢市で開催されました😆✨✊

石川県金沢市でのパークヨガは寒さもあり、
幹事さんがスタジオを予約してくれていて、
パークヨガと言いつつ、室内での開催となりました🫶✨

これまた、めちゃくちゃ良かった👀💓

室内だと、天候リスクがないのはもちろん🫶
ボールも体に当てやすかったりと、
美筋ヨガ©︎の魅力をしっかり感じてもらえた気がしました🙈✨

石川県の幹事を務めてくださった @sayuli_1111 さん、本当にありがとうございました👏

初めて美筋ヨガを体験された方もいらっしゃり、レッスン後には「思っていた以上に体が軽くなった😳😳😳‼️」と、嬉しい感想もたくさんいただきました☺️💓

外でやるパークヨガも
ゴロリーーンと芝に転がって空を眺めて
肌で風を感じて…
それはそれでとーーっても気持ちいいんですけどね🕊️🌿✨

今回は、レッスンが終わった後に、
ちらほら皆さんから身体のご質問が👀✨

一人一人、生活が違うから
一人一人、身体のクセが違って、
それが長年蓄積されていくことで、
いろーんな不調として表に出てくるんですよね😣💦

身体に不調が出る方もいれば、
心に不調が出てくる方もいる。

切っても切り離せない、身体の不思議ですね😌🌿

最後は全員参加のゲーム「気持ちを一つに！せーのでポンッ！」というゲームを開催！

詳しくはこちらの Voicyチャプター1を聞いてください🤣🐙🐙🐙

たくさんの笑顔が見れて、
たくさんの笑い声が聞けて、
皆さんとの絆がさらに深まる楽しいひとときでした🫶
（マジで涙が出るほど笑ったな〜😂)

たっぷり美筋ヨガを頑張った後は、
お待ちかねのご飯ターーーイム🍻✨

金沢といえば美味しい海鮮が有名ですが、
11/9はなんとカニ解禁日🦀‼️(だったそう笑)

カニも堪能してきました😋🏮

飲み会中に、2026年にお隣の福井県でのパークヨガの開催が決定✊✨

また北陸近辺の皆さまとお会いできることを今からとても楽しみにしています😁💓

今回のイベントでも感じたのですが、
参加される方それぞれが、
日常の中で色んなドラマを抱えていて😭

そんな皆さんが
頑張って時間を作って参加してくれて、

少しだけですが
こうして笑い合える時間を一緒に過ごせたことが、
とっても幸せでした🥹

また明日から、みんな自分の街に帰り、日常に戻るけど、また次回のイベントやレッスンで皆さんとお会いできることを
ほんとーーーに楽しみにしています☺️💓

感謝感謝！！！

ありがとうございました🌱

ps : 翌日は兼六園にも行けました！
お天気も良くて、とっても綺麗でしたーーー✨

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美筋ヨガ©大運動会 2025!!再び開催決定🎊です！！

涙がでるほどケタケタ笑う時間を作りたくて、初めて開催した「運動神経が関係ない運動会🔥」😂今回ももちろんテーマは「童心に戻り、腹の底から笑おう」です😁❤️

私自身、運動が苦手だったので、子供の頃は運動会が大大大嫌いでした😅
いつも心の底から中止を願っていましたが(笑)、
大人になって全力で楽しむ運動会は最高でした😋✨

日本全国から年1回大集合する大イベント‼️　宿泊は人数に限りがありますので、泊まりがけで参加の方はお早めに☺️今回も怪我なく、最高な1日を一緒に作りましょう💓

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運動は、体だけでなく脳のトレーニング。
身体を動かせば、容姿も心も変わります😊

世界中どこに住んでいたって、楽しい日常は作れる✨美筋ヨガオンラインサロン ー 美筋ヨガ｜廣田なおの美筋ヨガ｜オンラインスタジオ「自分を好きになろう」をモットーに、自分自身が納得できる身体作りをベースとしたオリジナルメソッド「美筋ヨガ」www.hirotanao.com

「美筋ヨガ©︎オンラインサロン」は、
学びながら身体を整えることで「見た目も心も美しく」を目指す
Instagram上の女性専用オンラインコミュニティです！

現在、日本全国各地、海外から総勢2000名以上が参加しています！https://www.youtube.com/embed/3WdFcEzhECY?rel=0

美筋ヨガオンラインサロン🌸 
https://www.hirotanao.com/bikinyoga/about/ 

✔とにかく楽に効率良くボディメイクする！ 
✔モチベーションに頼らないマインドを作る！ 
✔運動習慣で健康寿命をUP！ 

学びながら身体を変えるコミュニティで、 
現在2000名以上の女性が参加しています🌿

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