こんにちは!美筋ヨガインストラクターの廣田なおです😊

全国各地で開催しているパークヨガですが、、、
今年も沖縄に行ってきました✈️✨

沖縄といっても今回は
最北端にある「国頭村」という5000人の村😆

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去年、沖縄での飲み会中に、
国頭村に住んでいる美筋ヨガのサロンメンバーさんが、
「来年は国頭村に来てくださいよ〜!」
と言ってくれて
「いいね!みんなで泊まりがけで行っちゃう?!」と完全に飲み会のノリで決まった国頭村🤣🍺笑

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去年2023年の飲み会🍻
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この時にノリで決まりました😂


あれから早一年。。

関東、関西、いろんなエリアからみんなと共に
本当に行って参りましたー✈️‼️

人生、ノリと勢いって大切ですね😂✨

もうすっかり秋(15度くらい)の東京とは一変、
沖縄は30度越え☀️

とにかく暑い🫠!!!!

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ビーチにはテントを⛺️はってくれていて
ありがたやーーーーーーー。

日陰は風が抜けて涼しい🥹🌿✨

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みんなが持ってきたお土産を食べながら一休憩。
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一応フィットネスコミュニティーなのに
いつしかお菓子の差し入れ文化が😂

始まって早々、まさかのサプライズ🫶
地元の青年会の皆さまによる「エイサー」🔥

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暑い中、踊って下さいました👏
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ちびっ子も☺️

その流れでみんなでカチャーシーを踊り、
私はまさかの腕が筋肉痛🤣🤣🤣

たぶん、このせい笑


その後はビーチでサンセットヨガ🥹✨
波の音をBGMにゆっくり瞑想タイムも🌿

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海も夕日も最高🫶
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スイカ割り大会をしたり😂

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岡山県のみゆきさん😂
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私も人生初のスイカ割りにチャレンジ🍉



花火をしたり、バーベキューをしたり、星を見たり、とにかくモリモリ盛りだくさん✨


テント張りから、BBQの準備〜片付けまで
幹事のマナさんの旦那様のお友達ががご厚意でお手伝いくださっていました😭
国頭村の方々、GIVEの精神がすごすぎる!!!笑

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地元の皆さまありがとうございました!!!
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そんなこんなでDay1は楽しく終わり、、、

夜はみんなで、
オクマリゾートに宿泊🏝️

お部屋に戻るとまたしてもサプライズが😳‼️
お菓子と一緒にお手紙💌

人の温かさをたっぷり感じたDay1でした🧡

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Day2は大人の遠足🎒‼️

幹事のきょーこさんがリーダーとなり
まずは、山登り🧗

ぶっちゃけ、高尾山を15年以上前に登った以来、
ハイキング系は全くやっていなかったのでドキドキ😇

足手まといになりませんよーに🙏

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きょーこさんによるガイド付き!
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約1時間、みんなとワイワイ登る大石林山はとっても楽しくて、無事にみんなで頂上へ✌️✨

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空気が気持ちいいーーーーー🌿✨

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こうやってお願いごとをするらしい。
真面目にやってます😇
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「また20年後に登ろうね!!!」と、

それまで足腰強く、元気でいることを
みんなで約束しました🤝💓

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ハイキング後は最北端の辺戸岬に行き、
最後は大人気のお店「笑味の店」でお昼を食べてDay2終了😋‼️‼️‼️


改めて、

誰とどんな時間を過ごすか

ってちょーーーー大切だなって思いました🥹💓


私1人だったら国頭村は絶対来れていない場所だし、こんなに観光も堪能できませんでした。

笑あり、涙あり、の2日間。

みんなのおかげで
一生忘れることのない想い出になりました✈️✨

幹事のきょーこさん、まなさん(ととさん)🫶
ありがとうございました💓

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国頭村チーム🧡


また2044年!!!
みんなで国頭村にいきましょう😁✨

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2024.10.21

廣田なお

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運動は、体だけでなく脳のトレーニング。
身体を動かせば、容姿も心も変わります😊

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廣田 なお NAO HIROTA

「ほぐす+伸ばす+鍛える」ことで女性らしいしなやかなボディラインを作る「美筋ヨガ」の発案者。YouTube「美筋ヨガチャンネル」を配信する他、TV、音楽イベントにも多数出演するなど、多方面で活動中。

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