『 フリーヨガインストラクター 』 のカテゴリー・タグが含まれる一覧
-
なぜ細かく全国を周るのか、その理由。
こんにちは！美筋ヨガインストラクターの廣田なおです。 かれこれ7〜8年ほど、YouTubeやInstagramを通じて、美筋ヨガをお伝えさせてもらっていますが、何年経っても、実際に目と目を合わせて、お話しすることの大切さを感じています😌もちろん、画面越しでは感じられないみんなの体温とか空気感とかそんなエネルギーを感じられるからというのもありますが、今日は、もう少し踏み込んで、私が全国各地を細かく周る理由についてお話ししたいと思います🌿 in青森
エッセイ -
自宅スタジオが最強！？青森県おいらせ町で大人気の理由！
こんにちは！美筋ヨガインストラクターの廣田なおです😊 青森県「おいらせ町」にお住まいの美筋ヨガインストラクター・ともみさんのご自宅兼スタジオ(トトノエール)にお邪魔してきました👀✨ 自宅をスタジオにしてパーソナルレッスンを開催している美筋ヨガインストラクターさんの元を訪れるのは今回で2回目✊✨ 前回ご紹介した、大阪で自宅スタジオをされている三村さんも地元で大人気でしたが、 今回お邪魔させて頂いたともみさんも地元で大人気！！
エッセイ -
「無料情報」と「有料講義」の違い。
こんにちは、美筋ヨガ代表の廣田なおです🌱 昨日、開催した1Day解剖学講座。 私自身、ヨガ講師になりたての数年間はこういう系の1Day講座に行きまくっていた。
エッセイ -
“美味しいご飯が作れるようになる” スゴさを35歳で知った私。
こんにちは、美筋ヨガ代表の廣田なおです🌱 実家を23歳で出てから、ずーっと適当なご飯で生きてきた私。 「花嫁修行」という名で料理教室に通ったこともありますが、楽しさが見出せず、ただ「見知らぬ人とご飯を食べる会」と化していた😂笑 銀行で働いていたころは、21時頃自宅に帰り、茹でたうどんに卵と麺つゆをかけて食べるか(笑)だいたい外で飲んで帰っていた。
エッセイ -
「挑戦すること」の意味
こんにちは、美筋ヨガ代表の廣田なおです🌱 「挑戦」とは、やったことがない事や上手くいくか分からない事を勇気を出してやってみる！こと。 「上手くいくかも分からない事を わざわざやる意味ある？」 そんな風に昔は思っていた。 そんな当時の私の口癖は「なんか楽しいことないかなーーーー。」だった。
エッセイ -
エアビーで旅をする醍醐味
こんにちは、美筋ヨガ代表の廣田なおです🌱 今回泊まったのは、バリ島のチャングーというエリアにある1泊2〜3万円ほど(みんなでこの価格)のビラ。
エッセイ -
ウブドとヨガと私🧘♀️
こんにちは、美筋ヨガ代表の廣田なおです🌱 ヨガの聖地、バリ島のウブドへ。ウブドの中でも特にヨギーがあつまるYOGA BARNへ🌿 雨がしとしと降る中でのヨガ。
エッセイ -
呼吸を共にする時間🌿
こんにちは、美筋ヨガ代表の廣田なおです🌱 ベトナム・ホーチミンでの美筋ヨガワークショップ。 同じ空間で、共に呼吸をすると生まれる不思議なエネルギー🌿
エッセイ -
「美筋ヨガ©️インストラクター」自宅サロン開業と集客までの道のり
こんにちは、美筋ヨガ代表の廣田なおです🌱先日、大阪寝屋川市にある🏠パーソナルトレーニング「おうちサロンHug me」代表の三村ちえさんの自宅スタジオにお邪魔して来ました‼️ 三村ちえさんは、美筋ヨガ©︎インストラクター養成講座の3期卒業生🤗認定講師として、現在大阪で活動中🔥
エッセイ -
「美筋ヨガ©️インストラクター」自宅サロン🧘へお邪魔してきました✨
こんにちは、美筋ヨガ代表の廣田なおです🌱 先日、大阪寝屋川市にある🏠 パーソナルトレーニング「おうちサロンHug me」代表の三村ちえさんの自宅スタジオにお邪魔して来ました‼️ 三村ちえさんは、美筋ヨガ©︎インストラクター養成講座の3期卒業生🤗認定講師として、現在大阪で活動中🔥
エッセイ -
この生活はヤバい！やめて良かった悪習慣TOP3
こんにちは、美筋ヨガインストラクターの廣田なおです🌿 『この習慣やめたいんだけど、やめられないなぁ😵』 と思っていること、みなさんもありませんか？？ 何かのきっかけで始まった『習慣』。ものによっては、身体やココロ、お財布にも良く無いものも😩😮💨💸 今日は、習慣の中でも
エッセイ -
「育ってきた環境が違えば、正解も違う」 一気に9カ国周って感じたこと🌍
こんにちは！美筋ヨガ講師の廣田なおです😊 さて私は、今年 「価値観を広げたい」 という理由で９カ国ほど周ってみました🌍 2023年最後に行ったのはアメリカ🇺🇸ロサンゼルス→フェニックス→セドナ→グランドキャニオン⛰と西側をメインで行ってまいりました！アメリカ前半の記録についてはこちらの記事をご覧ください✍️
エッセイ -
15年ぶりにアメリカ本土へ🇺🇸物価高？治安は？
2023年最後の海外はアメリカ🇺🇸11月20日に日本を飛び立ち、ロサンゼルス、フェニックス、セドナ、グランドキャニオンと、西海岸を周ってきました✈️ アリゾナ州のフェニックスに住んでいるフィットネスyoutuberのリナ・オオクマちゃんと「コロナが落ち着いたら会いに行くね！！」と約束したことがきっかけで計画した今回の旅✈️
エッセイ -
今人気のドバイ！実際どうなの？
今、何かと話題のドバイ。少し行ってみたい気はするけれど「中東って怖くないの？」あんまり情報もないし、詳しい魅力がわからない…🤔なんて思っている方も多いのでは？ 結論、、、「住みたいくらい良い街」でした👏✨ ということで、今回は2023年2月に実際に行って感じた 『注目のドバイ！住みたいと思えた５つの理由』 を紹介します😊 私がドバイに行く事を決めたのは、今回の旅の1ヶ月前(2023年1月)にイタリアに向かうトランジットでドバイ空港に降り立ったのがきっかけです✈️
エッセイ -
美脚に見えるこだわり抜いたレギンス！
こんにちは、廣田なおです😊皆さまからご要望いただいていたオリジナルヨガマット！そして、美脚ヨガレギンスがやっと完成いたしましたーーーー😆✨ どうせ買うなら、「機能性」も「見た目」も「お値段」も納得してゲットしたいですよね👍 今回ももれなく全てこだわりましたので、どうぞご覧ください🥰 ①折りたたみヨガマット このくらいの大きさです笑
エッセイ