元銀行員ヨガインストラクター。

＂みんなが気楽に集える場を作りたい＂という想いからヨガスタジオ設立を決意し、

銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験しこれまでに2万人以上を指導。

2017年12月、東京都目黒区 都立大学駅にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープン。

​

「自分を好きになろう」をモットーに、自分自身が納得できる身体作りをベースとした「美筋ヨガ」を考案。 

身体のどこにどう効かせているのかを意識しながら動く「美筋ヨガ」は、

女性らしいしなやかなボディを目指す女性に定評を得ている。 

​

2020年6月からスタジオのレッスンを完全にオンラインレッスンに切り替え

現在は、ZOOMレッスンを行う他、美筋ヨガオンラインサロンの運営や

YouTube「美筋ヨガチャンネル」を全国へ配信中。

Instagramのフォロワー数は20万人にのぼり、

音楽イベントにも多数出演するなど、多方面において幅広く活動中。 

 

TBS「あさチャン！」「林先生が驚く！初耳学」などTVや雑誌、ラジオなどメディアにも多数出演。